* 운명을 바꾸는 5의 비밀 *

최고관리자 2010-05-07 (금) 04:03 8년전 1746  
♣ 운동하기
아침 시간 5분만 투자하면 하루 건강은 책임질 수 있습니다.
이를 지속하면, 나아가 평생 건강도 지킬 수 있습니다.
헬스장을 찾지 않아도 좋습니다. 지하철 계단이나 건물 계단을 오르내리는 것부터 실천해 보십시오.


♣ 다섯 사람에게 문자 보내기
매일 아침 눈을 감고, 문자를 보낼 다섯 사람을 생각해 보세요.
오늘 아침 문자를 받고 반가워 할 다섯 사람이 떠오르면, 바로 문자를 보냅니다.
하루 다섯 사람에게 문자를 보낼 만큼 부지런해지면, 그만큼 인맥도 튼실해집니다.


♣ 거울 보면서 표정 연습하기
아무리 실력있고 용모가 빼어나도, 웃지 않으면 인간적인 매력을 느낄 수 없습니다.
하루에 5분씩 거울을 보면서 표정 연습을 해보십시오.
세상에는 너무나 다양하고 놀라운 순간이 많습니다.
어떤 상황에서도 솔직하게 자신을 표현하는 법을 익혀두십시오.


♣ 신문 사설 하나 정독하기
정독하고 통독하고 다독하다 보면, 자신의 의견을 표현할 방법을 찾게 됩니다.
아침마다 신문 사설을 한 편씩 읽어 보십시오.
효과적인 의사소통 방법을 익힐 수 있을 것입니다.


♣ 안구 운동하기
눈에 조금 힘을 주어서 크게 뜨고, 먼 곳과 가까운 곳을 번갈아 가며 쳐다보세요.
이렇게 되풀이하는 사이, 지친 여러분의 눈이 한결 건강해 질 것입니다.
건강 백세를 추구하는 현대인들이라면, 미리미리 준비해 눈을 건강하게 지켜야 합니다.


♣ 휴대전화 주소록 정리하기
자신도 모르는 사이에 저장되어 남아 있는, 그렇지만 한 달에 한 번도 통화하지 않는 전화번호가 있다면,
연락을 해보던가 삭제하도록 하십시오.
당신이 가꾸지 않는 인간관계라는 씨앗에서 싹이 트고 새싹이 돋고 꽃이 자라 열매를 맺을 수 있으이라고
생각하면 오산입니다.


♣ 지갑 정리하기
지갑을 열어 보고 이미 결제가 끝났거나 특별히 기억하지 않아도 되는 카드의 영수증은 정리하세요.
찢어서 쓰레기통에 버리고 싶지 않다면, 상자에라도 모아둡니다.
자신의 씀씀이도 확인할 수 있고, 무심코 써버린 행동도 반성할 수 있을 것입니다.


♣ 기념일 챙기기
바쁘다는 핑계로 지인들의 기념일을 잊고 지낸다고면, 그 후폭풍은 스트레스로 다가오게 됩니다.
아침 5분을 이용해 생일을 비롯한 여러 기념일과 가족 대소사를 챙겨보도록 합니다.


♣ 긍정적인 생각 하기
매사에 긍정적으로 생각하며 사는 사람은 행복한 사람입니다.
그런 사람들에게는, 아무리 힘겨운 일이 닥쳐도 능히 헤쳐나갈 수 있는 강한 에너지가 있습니다.
성공할 수 있다는 강한 확신과 자신감은, 긍정적인 생각을 하는 사람에게만 찾아옵니다.


번호 제목 날짜 조회
17 저축할 때 고려해야 할 사항
06-12 1246
06-12 1246
16 푼돈으로 목돈 만드는 방법
06-12 1397
06-12 1397
15 고정지출 줄이는 법
01-16 1825
01-16 1825
14 은행의 자동이체 순서? 따로 있다.
09-15 1728
09-15 1728
13 불어난 보험료 확실하게 줄여주는 방법
09-10 1454
09-10 1454
12 적금 가입방법, 금리 높은 은행 찾기, 저축은행 이용법
09-09 1400
09-09 1400
11 ★정말 알뜰하게 사는법 7가지★
05-30 2372
05-30 2372
10 20대 여자가 확실히 부자 되는 법
05-17 1764
05-17 1764
9 부자가 될 수 없는 5가지 이유
05-07 1809
05-07 1809
8 행운을 부르는 사소한 습관들
05-07 1705
05-07 1705
7 [부자마인드] 천기누설- 돈을 버는 비법
05-07 1669
05-07 1669
* 운명을 바꾸는 5의 비밀 *
05-07 1747
05-07 1747
5 나도 된다! 부자되는 재테크 생활법
05-07 1683
05-07 1683
4 천만장자가 털어놓은 부자노하우
05-07 1586
05-07 1586
3 주부 9단의 봄맞이 살림 노하우
05-04 1612
05-04 1612
목록
모바일 버전으로 보기